top of page

Fußschmerzen - Faszientraining

Liebscher & Bracht Übungen

In diesem Video Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht erklärt Übungen, wenn die Füße, aus welchen Gründen auch immer, schmerzen. Dies regt den Stoffwechsel an.

5 Fußübungen – Prof. Ingo Froböse
5 Fußübungen – Prof. Ingo Froböse. Die falschen Schuhe sind die wohl häufigste Ursache für schmerzende Füße. Doch es gibt Abhilfe! Prof. Ingo Froböse und Freya Füllgraebe von der Sporthochschule Köln zeigen euch in diesem Clip fünf einfache Fußübungen, die ihr "live" sofort mitmachen könnt

Hallux Valgus Behandlung - Diese 2 Übungen helfen
Der große Zeh steht schief, du hast eine "Beule" am Fuß - dann hast du vermutlich einen Hallux Valgus oder einen Ballenzeh. Du kannst gegen die Schmerzen, die durch den Hallux Valgus ausgelöst werden mit einfachen Übungen vorgehen.

Fersensporn Liebscher & Bracht
Im heutigen Video zeigt Dir Roland Liebscher-Bracht, was Du gegen Deine Schmerzen bei Fersensporn tun kannst. Entdecke, wie Deine Beschwerden sofort nachlassen, wenn Du diese Übungen regelmäßig machst

Sportliche Belastung im Alter. Ist Sport im Alter gesund?

Fördert sportliche Belastung im Alter die Gesundheit? Darf man im Alter wirklich seinen Körper noch so belasten? Unsere Biggi Lechtermann geht zusammen mit Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte Prof. Dr. Ingo Froböse der Frage nach: Ist Sport im Alter gesund?

Fußmuskulatur stärken Strong & Flex
Das Training der Fußmuskulatur ist wohl das am meisten vernachlässigte Training überhaupt. Dabei sind unsere Füße unser Fundament und ihre Stellung ausschlaggebend dafür, ob die Kniegelenke, die Hüftgelenke, der Rücken und z. B. auch der Nacken in Ordnung sind. Vor allem Knieschmerzen können durch eine Korrektur der Fußstellung beseitigt werden. Insbesondere wenn Ihr einen Senkfuß oder Plattfuß habt, empfehlen wir Euch die Übungen in diesem Video.

Wie gesund ist barfuß laufen? | Odysso

Die Antwort auf diese Frage einer Zuschauerin hängt von zahlreichen Faktoren ab, wie Wissenschaftsreporter Axel Wagner zusammen mit ihr herausfindet.

Welche Ernährung hilft bei Candida?

Ist der Darm gesund, ist der Mensch gesund! Ein gesunder Darm ist entscheidend, damit wir alle guten Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente aus der Nahrung aufnehmen können. Wenn es im Darm nicht rund läuft, können zum Beispiel Candida oder andere Darmpilze dahinterstecken.
bottom of page